over okra-sport+
Beweging
Inleiding rond het thema beweging




Vlaams Instituut Gezond Leven
Gezond leven? Beperk stilzitten en beweeg. In een gezonde bewegingsmix wissel je zitten, staan en bewegen af. Hoe je dat het best aanpakt, geeft de bewegingsdriehoek je heel helder weer.




Infomap begeleiders
Hoofdstuk beweging - inleiding: Klik hier